Bientôt les vacances d’été ! A vous le farniente et les séances de bronzette au bord de l’eau. Armé de vos lunettes de soleil, de votre crème solaire et de votre plus beau maillot, il ne vous manque plus qu’un bon bouquin et vous serez fin prêt pour le départ ! Alors, qu’allez-vous glisser dans vos bagages ?
Golf Plus vous a préparé une sélection des meilleurs livres de golf à lire cet été :
- La relève de Tiger Wood – édition Talent Sport – par Shane Ryan
Le golf est au début d’une ère passionnante. Dominé pendant plus de dix ans par l’immense Tiger Woods, ce sport a vu en 2014 une nouvelle génération sortir les crocs et précipiter la chute de l’Américain.
Shane Ryan a suivi pendant une année ces jeunes loups aux dents longues qui cassent les codes d’une discipline très conservatrice.
Grâce à de nombreuses interviews exclusives réalisées dans les coulisses du golf, il dresse des portraits sincères, évoque les comportements antisportifs, les problèmes d’alcool, de drogue et dévoile la vraie personnalité de joueurs comme Victor Dubuisson…
Découvrez la génération la plus excitante depuis le règne du « Tigre » avec Jason Day, Jordan Spieth, Rory McIlroy, Rickie Fowler, Martin Kaymer, Patrick Reed, Dustin Johnson, Bubba Watson et Victor Dubuisson, le meilleur joueur français.
- La Ryder Cup – édition Art Image – par Nick Callow
La Ryder Cup est le 3ème événement sportif le plus regardé au Monde après les Jeux Olympiques et la Coupe du Monde de Football. Elle est considérée comme l’une des plus prestigieuses compétitions sportives au monde.
Ce livre magnifiquement illustré raconte l’ histoire de ce grand tournoi, de ses humbles débuts en 1927, lorsque la Grande-Bretagne a joué aux Etats-Unis pour un trophée fourni par le marchand de semences Samuel Ryder, à la domination d’après-guerre de l’équipe des États- Unis, à l’introduction de golfeurs européens dans l’équipe Britannique et Irlandaise à la fin de 1970, au titanesque va-et-vient des luttes de l’époque moderne.
Un livre pour les amateurs de sport partout dans le monde, la Ryder Cup est l’histoire définitive retraçant l’excitation et le prestige de cet événement sportif mondial.
- Mon carnet d’entraînement – édition Amphora – par Olivier Chabaud et Raphaël Pellicioli
La rédaction de ce livre est partie d’une constatation simple : la plupart des joueurs, souvent livrés à eux-mêmes, ne savent pas comment organiser leur entraînement.
Comment progresser ? Avec quels exercices et quels programmes ?
Comment travailler chaque coup ? Que faire au practice ou sur le parcours ? Comment se tester ?
Vous disposez de situations simples à mettre en place, ludiques et variées, à réaliser seul ou à plusieurs pour travailler méthodiquement les différents compartiments de votre jeu. Grâce à des auto-évaluations régulières, vous pouvez déterminer votre niveau parmi quatre catégories, constater vos progrès et adapter vos axes de travail dans une perspective de performance. Des séances « clés en main » vous permettent de suivre des entraînements cohérents et complets en fonction du temps dont vous disposez.
En période de tournoi ou pendant votre préparation hivernale, ce guide donnera enfin du sens à vos entraînements et sera le partenaire indispensable à votre progression.
- Préparation physique – édition Amphora – par Olivier Pauly
Préparer son corps pour mieux jouer au golf et plus longtemps.
Voici l’enjeu de ce livre qui s’engage au plus profond des préoccupations du golfeur : améliorer sa stabilité, sa mobilité, sa puissance et sa récupération.
De la formation du jeune joueur à la recherche de la performance, en passant par la prévention des blessures, cet ouvrage est le premier à proposer un concept novateur pour vous apporter des solutions spécifiques et évolutives.
Vous bénéficiez de plus de 350 exercices progressifs et illustrés, avec une identification claire de l’aptitude travaillée, du niveau d’évolution et des groupes musculaires sollicités.
Vous pouvez ainsi concevoir facilement vos propres programmes en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
Ne nécessitant que du petit matériel, vous pourrez aussi bien organiser vos séances de préparation physique ou de récupération à votre domicile, à l’hôtel lors des compétitions, dans votre club ou au practice.
En appliquant cette méthode de travail, vous découvrirez des sensations de contrôle insoupçonnées qui enrichiront encore votre plaisir de jouer et vous permettront d’optimiser votre potentiel. Joueur loisir ou compétiteur au plus haut niveau, accédez enfin à une préparation physique réellement adaptée au golf !
- Comment devenir le plus mauvais golfeur du monde ? – édition Philippe Uranga – par Philippe Uranga
Un ouvrage rédigé sur un ton humoristique et illustré avec de nombreuses mises en situation.
Vous trouverez de nombreux conseils et des astuces pour mieux et bien jouer.
Philippe Uranga est un ancien joueur professionnel devenu professeur de sport et conseiller technique à la FFGolf.
3 grands chapitres :
– La technique
– L’entraînement
– La gestion du jeu et du parcours
